شيخوخة البشرة المبكرة | إليك الأسباب والعلاج

بقلم – هدى عبد الناصر يعاني بعض الأشخاص من شيخوخة الجلد المبكرة، وهذا غالبًا ما ينتج عن الكثير من الأسباب الصحية التي تتطلب الاهتمام الشديد والاستشارة الفورية مع الدكتور المختص. ويستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي كل ما يتعلق بشيخوخة الجلد المبكرة، بحسب موقع Everydayhealth.

أسباب شيخوخة الجلد المبكرة

هناك الكثير من العوامل التي من الممكن أن تساهم في شيخوخة الجلد المبكرة، ويشمل ذلك ايضا:

1- مواجهة أشعة الشمس المباشرة

تعد الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد المبكرة، حيث يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر بالكولاجين والإيلاستين، وهما البروتينات التي تحافظ على صحة الجلد.

2- التدخين

أثبتت نتائج بعض الدراسات أن التدخين يضر بصحة الجلد ويزيد من فرصة الإصابة بالشيخوخة. يؤدي التدخين إلى تلف الكولاجين والإيلاستين، كما يؤدي إلى جفاف الجلد وظهور التجاعيد بشكل أسرع.

3- العوامل الوراثية

من الممكن أن تلعب العوامل الوراثية دوراً في تحديد مدى سرعة ظهور علامات الشيخوخة على البشرة وهذا هو السبب الأكثر شيوعاً بين الأشخاص.

4- بعض الحالات الطبية

الإصابة ببعض الحالات الطبية، على سبيل المثال فرط نشاط الغدة الدرقية، ربما تزيد من فرص الإصابة بشيخوخة الجلد المبكرة، لذلك ينبغي الحرص على علاج المشكلة الأساسية لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية. اقرئي كذلك: للحفاظ على حيوية بشرتك – 5 مشروبات ينبغي شربها يوميًا

علامات واعراض شيخوخة الجلد المبكرة

عادة ما تكون هناك بعض الأعراض المزعجة لشيخوخة الجلد المبكرة، والتي تظهر على النحو التالي: – التجاعيد والخطوط الدقيقة. – تغير لون الجلد. – فقدان المرونة. – جلد جاف. – ضعف الأوعية الدموية. ربما يهمك: عقب سن الثلاثين – 4 مكملات غذائية لمكافحة التجاعيد

علاج شيخوخة الجلد المبكرة

لا يتوفر علاج محدد لشيخوخة الجلد المبكرة، ولكن هناك عدة علاجات من الممكن أن تعين في الحد من ظهور علامات الشيخوخة ويشمل ذلك ايضا: – الابتعاد عن مواجهة أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، خاصة خلال الساعات التي تكون فيها الشمس أكثر حرارة. – استخدمي واقي الشمس بشكل منتظم. – العناية بالبشرة – استخدام المرطبات، لأنها تعين في الحفاظ على ترطيب البشرة. – الحرص على تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة. – استخدمي منتجات مكافحة الشيخوخة لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. – الابتعاد عن التدخين. – اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة. – الحصول على قسط كاف من النوم. – ادارة الاجهاد. – ممارسة الرياضة بشكل منتظم.